Doppelherz — Витамин C
Витамин C за имунитет и секојдневна поддршка — по доза, форма и бренд.
Витамин C е есенцијален антиоксиданс кој ги поддржува имунитетот, апсорпцијата на железо и колагенот. Не се синтетизира во телото — секојдневен внес е неопходен.
Прикажани 1 од 1 производи
Прикажани 1 од 1 производи
Поврзани водичи
Често поставувани прашања
Колку Витамин C дневно?
Возрасни 75-90 mg секојдневно. Сезонски за имунитет до 500-1000 mg, но не повеќе од 2000 mg.
Кога е најдобро да се зема?
Наутро со закуска. Поделба на 2 дози (наутро + попладне) за оптимална апсорпција.
Дали високи дози се штетни?
Над 2000 mg може да предизвика дијареа и гастро тегоби. Високи дози не се препорачуваат за луѓе со бубрежни проблеми.